استلم المنتخب الجزائري كرة ‘برازوكا’ الرسمية التي ستقام بها منافسات البطولة للمونديال .
وهناك تقرير صدر من الفيفا وشركة (أديداس) كانتا يعملان الى وصول الكره سريعا للمنتخبات الـ32، ليتم التدريب عليها قبل موعد المونديال’.
وكان عدد المشاركين 600 لاعب و30 فريقا لكرة القدم ومنتخبات10 من عدة دول، وشارك في هذه العملية نجوم مثل الأرجنتيني ليونيل ميسي والبرازيلي داني ألفيش والإسباني إيكر كاسياس والإنجليزي ستيفين جيرارد.وحصلت (برازوكا)، التي تخلف (جابولاني) كرة مونديال 2010 بجنوب إفريقيا، على هذا الإسم عقب تصويت تم في البرازيل بمشاركة مليون مشجع، ليتفوق على أسماء أخرى مثل (بوسا نوفا) و(كارنافاليسكو).
انتهت فاعليات معرض القاهرة الدولي للاتصالات و الكنولوجيا، والذي شهد عدد كبير من الزوار لمعرفة أحدث واجدد أنواع التكنولوجيا و الاستراتجيات في مصر. وهنا صور لبعض الأجهزة التى يتنم عرضها داخل المعرض.
استبدلي الحليب كامل الدسم، بالحليب منزوع الدسم لإنقاص 70 سعراً حرارياً في الكوب الواحد.
تناولي لحم الديك الرومي بدلاً من اللحم البقري لخفض 125 سعراً حرارياً في الوجبة.
المشي لمدة ربع ساعة يومياً يحرق 100 سعر حراري، لذلك يمكنك المشي قبل الغداء وحرق السعرات الحرارية في جسمك.
تناولي الشاي الأخضر، فإن تناول 3 أكواب من الشاي الأخضر يحرق حوالي 890 سعر حراري زائد في الجسم.
قومي باستبدال وجبة من البطاطا المقلية بطبق من السلطة الخضراء، فذلك من شأنه أن يوفر عليك الكثير والكثير من السعرات الحرارية.
إن المضغ البطيء للطعام طريقة رائعة لإنقاص الوزن، وذلك لأن الجسم يحتاج إلى 20-30 دقيقة حتى يرسل إشارة الشبع إلى الدماغ، لذا فالمضغ ببطء سيشعرك بالامتلاء قبل التهام المزيد من السعرات الحرارية بعكس الإسراع في البلع.
استغني عن الزبدة التي تطهين فيها الطعام واستبدليها بالزيوت النباتية كالصويا وعباد الشمس.
تناولي إفطاراً غنياً، حيث أثبتت الدراسات
تشير تقارير الرئاسة العامة للأرصاد وحماية البيئة اليوم عن حالة الطقس المتوقعة وجود غبار وعوالق على طول القطاع الغربي للملكة , وبالتحديد الاجزاء الداخليه وتشمل نجران وتتكون سحب ركامية على عسير و جازان والباحه
القائمه السنويه للأثريا العرب لعام 2013، وكان بالصداره الأمير الوليد بن طلال وللعام العاشر على التوالي بثروة بلغت قيمتها 31.2 مليار دولار.
وزادت ثروة الوليد بن طلال بنسبة 20 % مقارنة بالعام الماضي 2012م، حيث بلغت أنذاك نحو 25.9 مليار دولار.
وتبلغ ثروة الوليد بن طلال ضعف ثروة صاحب المرتبة الثانية الميلياردير محمد بن عيسى الجابر، التي بلغت 12.66 مليار دولار، والذي تقدم بدوره 8 مراتب مقارنة بالعام الماضي.
واستحوذ السعوديون على غالبية القائمة، حيث جاءت عائلة العليان ثالثاً بـ12.5 مليار دولار ومحمد العمودي رابعاً بـ12 مليار دولار وعصام الزاهد خامساً بـ11.6 مليار دولار.
كما عرفت القائمة هذا العام دخول عائلة الراجحي السعودية، وقدرت ثروتها بنحو 4.3 مليار دولار.
اعلنت غرفة الشرقيه عن عدة وظائف فنية للرجال والبالغ عددها 210 وظيفه شاغره , بشركة الزامل الصناعية
وقد حدد موعد للقاء المتقدين عند الساعه 9ص لإجراء المقابلات الشخصيه لهم من اللجان المتخصصه بالشركه والحاصلين على شهادة الثانوية العامه والصناعيه وخريجي المعهد المهني , وشهادة المتوسط والابتدائيه
وستكون نوعية الوظايف كالتالي:
فني تشغيل آلات، وفني لحام، وفني تشكيل معادن
وعلى كل متقدم الحضور الى المقر واحضاء السيرة الذاتيه وصور من المؤهلات العلميه والخبرات العلميه , وصورة من الهوية الوطنية، مع إحضار الأصل للمطابقة، والتحضير لإجراء المقابلة الشخصية مع اللجان المختصة التابعة للشركة.
تساقط اليوم ديكور السقف من قاعات قسم الرياضيات في كلية العلوم بجامعة جازان، مما أدى الى تدلي الوصلات الكهربائية من الأسقف، ما أثار سخط الطلاب، خاصة أن المبنى جديد، وداخل المدينة الجامعية التي لم تنتهِ أعمال إنشائها.
وتساءل الطلاب عن كيفية تساقط “الديكور” في وقت قصير برغم المبالغ المالية الضخمة المصروفة على إنشاء مبنى الكلية.
تمكنت فرق الدفاع المدني ظهر اليوم الأحد في مدينة حائل بإخماد حريق في خزان لوقود الديزل التابع لمحطات توليد الكهرباء وسط المدينه .
واوضح الرائد نافع بن عليان الحربي : ان سبب الحريق يعود لأعمال القص بالاكسجين اسف الخزان المتضرر من أحد المستثمرين الذي اشترى بعض الرجيع، والحديد، من “شركة الكهرباء” وذلك نتيجة تراكم بخار وقود الديزل مما ادى الى انذلاع الحريق
تشير الرئاسة العامة للأرصاد وحماية البيئة بأحوال الطقس لهذا اليوم بإذن الله – بوجود كتله هوائيه باردة مصحوبه برياح نشطه على شمال شرق واجزاء من وسط وغرب المملكة , وسيكون الطقس يميل الى البرودة في فتره الصباح الباكر .
وقد تكون السماء غائمة جزئيا على أجزاء غرب ووسط وشرق المملكة وهناك فرص لهطول الامطار على المرتفعات (الباحة، وعسير، وجازان) ويتكون الضباب في ساعات الليل
ويشر تقرير من الرئاسة العامة للأرصاد ان حركة الرياح ستكون سطحيه على البحر الاحمر بسرعة 18 – 42 كم/ساعة، وارتفاع الموج من متر إلى مترين، وحالة البحر متوسط الموج .
كانت احدى شركات الصرف تساند الجهات الأمنية بمحافظة الطائف، في عملية استخراج كميات كبيرة من مصاحف القرآن الكريم من داخل مجاري التصريف بأحد شوارع حي السلامة، بالقرب من المساجد القديمه بالحي ، وتمت الاستعانة بأعضاء من هيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر، لرفعها ونقلها لمكان آمن لتنظيفها بعد التأكد من عدم احتوائها على أعمال سحرية، كون الاشتباه في ذلك وارداً.
وعثر عليها الطالب عبد العزيز بن حسين الأهدل، الذي يدرس بالمرحلة المتوسطة بمجمع الأمير محمد بن عبد الرحمن، أثناء عودته يوم الخميس الماضي بعد انصرافه من مدرسته برفقة أحد زملائه، حيث لفت انتباهه وجود غلاف يشبه غلاف المصحف الكريم، ونظر إليه وتأكد من وجود مصاحف كثيرة داخل ذلك المجرى في أحد الشوارع بحي السلامة، بمسجد بن سرور بالطائف.
وابلغ والده بهذا ، ليرافقه ليلة البارحة للتعرف على الموقع، وتأكد من وجود الكثير من مصاحف القرآن الكريم داخل مجاري التصريف بعد مشاهدتها
